Coaching é um processo pelo qual o profissional (Coach) ajuda seu cliente (Coachee) a identificar seu estado atual, ou seja, como está sua vida, quais seus medos, seus anseios, suas dificuldades e tudo que o impede de alcançar suas metas e objetivos. Após identificar e entender seu estado atual passamos a identificar o estado desejado, quais são suas metas, seus objetivos, seus sonhos, o que deseja realizar a curto, médio e longo prazo. Identificado o estado atual e o estado desejado é traçado um plano de ação direcionado, com foco em resultados de maneira rápida e concreta.

Podemos destacar o coaching integral sistêmico, onde o processo de coaching passa a ser integral, ou seja, integrando o hemisfério esquerdo do cérebro (razão) e o hemisfério direito (emoção), minimizando todas as barreiras impeditivas e potencializando todas as características positivas do coachee. O hemisfério esquerdo é o lado cognitivo, racional é o lado criativo, porém sem a ação do hemisfério direito, o lado realizador todo este planejamento não sairá do papel. Com o equilíbrio entre razão e emoção todos os planos, projetos e metas serão executados com sucesso e em um espaço de tempo muito menor. Porém, isso só não basta para alcançar o sucesso desejado, uma vez que como seres humanos somos sistêmicos, ou seja, o SER profissional e o SER pessoal formam o SER humano, desta forma, trabalhamos dentro do processo de forma sistêmica os 11 pilares da vida, sendo eles o Espiritual, Parentes , Conjugal , Filhos, Social, Saúde, Servir, Intelectual, Financeiro, Profissional e Emocional.

O processo de coaching também pode ser direcionado a um objetivo específico, para alavancar empresas através do coachin bussines, para desenvolvimento e crescimento profissional, através do coaching executivo, e o coaching life que trabalha a vida como um todo, ou até mesmo trabalhar de maneira focada um pilar específico.

O processo de coaching não é terapia, aconselhamento, treinamento, consultoria ou ensino, é um processo no qual através de PPS (Perguntas Poderosas de Sabedoria) o coach ajudará o coachee a obter de si mesmo as respostas mais profundas e melhores.

O processo de coaching busca construir um novo estilo de vida, uma vida com inteligência emocional, promovendo o bem-estar do individuo e sua felicidade tanto na vida profissional quanto na pessoal, potencializando seus pontos fortes e desenvolvendo novas competências em todas as áreas de sua vida.